Conseils et astuces

Le transfert de poids: arrêtez tout de suite…c’est un mythe!



Le transfert de poids. Le transfert de poids. Le transfert de poids. Dans cette nouvelle vidéo tirée du module 3 de ma formation privée en ligne: LES SECRETS d’un SWING RÉGULIER, vous allez découvrir ma technique MAF pour gagner en stabilité,en touché de balle, en précision et en RÉGULARITÉ!
Pour recevoir maintenant les 3 exercices en vidéo et la « FICHE ACTION » directement par mail, cliquez sur ce lien: http://www.moncoachdegolf.com/blog/transfert-de-poids-le-mythe/

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15 commentaires

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  • Très bien , mais en fait vous parlez , expliquez plus un SWAY ( qui de tout temps a été une interaction négative) qu'un transfert de poids, transfert que vous effectuez par ailleurs dans votre démonstration du swing autour d'un axe ….Oui car bien entendu il ne s'agit pas en effet de donner au corps un mouvement latéral droite /gauche ou vice versa (SWAY), mais bien d'acquérir la sensation du passage du poids d'un pied gauche au pied droit SANS bouger le bas du corps… Et là  je rejoints votre argumentation !
    Quoi qu'il en soit , merci d'essayer de nouveaux tips pour améliorer notre jeu 

  • C'est utile de parler de l'équilibre dans le mouvement car la sensation se termine trop souvent en accompagnement du corps.  Il faut donc y penser à chaque coup, sinon gare aus dérapages ! Bravo Joël, dommage que tes cours soient un peu chers pour des cours en ligne …

  • je trouve cette précision concernant le transfert importante Pour compléter la vidéo si j'ose en tant que golfeur amateur je dirais qu'en tournant sur un axe le poids des bras et du club demanderont une compensation anatomique et c'est le bas du corps le postérieur qui servira de contrepoids celui ci doit bouger en opposition aux bras essayer c'est une sensation d’équilibre permanent et comme pour le transfert cela remet en cause pas mal de préjugés sur le swing

  • Monsieur, je vois beaucoup de video que vous introduisez sur youtube et je les trouve tres utiles et efficaces pour ameliorer mon swing. Mais je n' arrive pas a trouver sur votre site quel cote de la hanche est le moteur de rotation. Mon ami m a dit que le cote gauche de la hanche est le declencheur de la rotation. Est – ce vrai, si non, c' est quel cote ou les deux tournent en meme temps. Merci.

  • Ce que vous expliquez n'est pas du tout le swing centré. Un swing centré consiste à ne pas déplacer le centre de masse (CDM) vers l'arrière à la montée. On pivote autour de son point de rotation (à la base de la nuque) sans restreindre la rotation des hanches. En revanche, à la descente, il y aura toujours un mouvement latéral-rotatif du bassin. Une étude a été menée sur le swing de 50 champions sur le PGA Tour, leur bassin se déplace latéralement de 15 à 20cm en moyenne en direction de la cible à la descente. Si vous faisiez réellement ce que vous préconisez dans cette vidéo, votre bras arrière partirait trop vite en extension à la descente provoquant aussi un désarmement trop précoce des poignets et tous les mauvais coups qui vont avec. Le transfert par le bas, au bon moment et dans la bonne direction n'est pas un mythe mais bel et bien une réalité et c'est justement la principale différence qu'il y a entre les golfeurs experts et le reste au niveau de la dynamique.

  • Au golf, il n'y a pas de transfert de poids à la montée. On swingue sur un plan incliné, les hanches pivotent et les épaules tournent de manière perpendiculaire à la colonne autour du point de rotation (la base de la nuque). C'est pour ça qu'à la montée, l'épaule avant "travaille" sous l'épaule arrière. Si le pivot s'est bien effectué, au sommet de la montée, la poche arrière se retrouve plus près de la cible qu'elle ne l'était à l'adresse et plus haute que la poche avant. La seule raison pourquoi le bassin pivote moins que les épaules c'est qu'il pivote autour de deux axes (les jambes) alors que les épaules autour d'un axe (la colonne) et que la jambe arrière reste stable à la montée même s'il y aura une légère déflexion du genou (à cause du plan incliné). En revanche, c'est le mouvement latéral du bassin en direction de la cible à la descente qui aide à tirer le club vers le bas et à l'intérieur de la ligne de jeu favorisant ainsi une approche sur la balle qui revient de l'intérieur.

  • Bravo pour votre pedagogie,c'est clair ,net et precis.Grace à vos vidéos ,que j'ai regardé plusieurs fois,j'ai corrigé mon jeux d'une façon efficace.Merci à "Mon Coach de Golf ." G.P.V.

  • Confusion entre le sway et le transfert de poids? un transfert de poids s'effectue lors de la rotation ne serait-ce que par le poids des bras et du club vers l'arrière.
    le swing est centré, OK, pas de transfert de poids c'est un abus de langage… surtout sur le downswing.

  • Bonjour,
    Le sway est un défaut, mais même autour d'un axe, le transfert de poids existe, ce n'est pas un mythe …Encore un titre accrocheur, des sigles mystérieux (la technique MAF, le cycle LSSR …), des interviews convenues … Bref une approche commerciale parfaitement rodée avec pour seule garantie, faites moi confiance je suis le meilleur !!! Je ne doute absolument pas des qualités de Joël mais c'est juste hors de prix, alors qu'il y a d'autres des cycles de formation à distance dont on peut se faire une idée précise avant de s'abonner, très efficaces (du moins en ce qui me concerne) et beaucoup moins chers.
    Merci de vos conseils (que l'on retrouve aussi ailleurs) mais je passe mon chemin.