Conseils et astuces

EVITER LES BLESSURES AU GOLF



Comment éviter les blessures au golf ? Cela passe par des exercices spécifiques que vous pouvez faire en dehors du parcours.

Découvrez en vidéo 3 exercices réalisées à la salle CrossFit le Trapèze avec Raphaël Puech, coach sportif et nutritioniste.

Et surtout ne ratez pas en Janvier des vidéos dédiées à la remise en forme, très utiles après les fêtes ! 🙂